2023-01-26から1日間の記事一覧

ダイエット後に気を付けたいリバウンドを防ぐためのポイント!

ダイエットに成功した後でもリバウンドを防ぐために継続した「低負荷のダイエット」が必要です！ダイエットの努力のかいがあって、体重を落とすことができても、リバウンドで元に戻ってしまうことがあります。ダイエットとリバウンドを繰り返すうちに気づ…